INDIVIDUEL TERAPI

Individuel terapi

Føler du ind imellem at livet er hårdt og udfordrende – at mange forskellige årsager – og er du måske nået til et punkt i dit liv, hvor du har vanskeligt ved at finde livslysten og glæden, kan individuel terapi være en måde at finde hjælp til at se livet med nye øjne og finde nyt mod til at leve igennem krisen. Samtalerne i terapien kan være med til at give et nyt perspektiv på livet og give en dybere forståelse af dig selv.

Eksempler på kriser i livet kan handle om

  • parforholdsproblemer
  • stress på jobbet
  • misbrug
  • dårligt selvværd
    depression
  • ensomhed
  • sorg / tab
  • angst
  • manglende livslyst
  • selvmordstanker

Kender du nogen af disse personlige og relationelle problematikker kan jeg være med til at hjælpe dig ved at være en person som tør lytte, bære med og være medvandrer, så du kan får styrke til at gå igennem krisen med nyt mod og styrke. Jeg er som et spejl, der hjælper dig til at orientere dig i dit liv, så du kan finde vejen frem. At kende og forstå sig selv er en vigtig process, der kræver mod, og derigenem får du på en ny måde livet i din egen hånd.

Kontakt os

Udfyld formularen, så vender vi tilbage med et uforpligtende tilbud.